Especies Vegetales Nativas del Ecuador

La guayaba es una fruta rica en antioxidantes, potasio, fibra y vitamina C. Su consumo beneficia la salud al mejorar el control del azúcar en la sangre, prevenir enfermedades cardiovasculares y mantener el cerebro saludable. Gracias a sus propiedades, la guayaba ayuda a prevenir la diabetes tipo 2, obesidad, colesterol alto y demencia vascular.

Guayaba

Detalle Científico

Guía Didáctica

 (Psidium guajava): La guayaba es un árbol frutal originario de América tropical, que se cultiva en regiones cálidas de todo el mundo. Sus frutos son ricos en vitamina C, fibra y antioxidantes, y se consumen frescos, en jugos y en mermeladas. La guayaba es valorada no solo por su sabor, sino también por sus propiedades medicinales; se utilizan en la medicina tradicional para tratar problemas digestivos, respiratorios y de piel. Además, la madera del árbol se usa en la fabricación de muebles y artículos de artesanía.

 

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