Especies Vegetales Nativas del Ecuador

La guayaba es una fruta rica en antioxidantes, potasio, fibra y vitamina C. Su consumo beneficia la salud al mejorar el control del azúcar en la sangre, prevenir enfermedades cardiovasculares y mantener el cerebro saludable. Gracias a sus propiedades, la guayaba ayuda a prevenir la diabetes tipo 2, obesidad, colesterol alto y demencia vascular.